Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Ceyda Erel Kırışoğlu Demir, öksürüğü dindirmenin 10 etkili yolunu anlattı.
Çanakkale gâzilerinden merhum Lâdikli Ahmed Ağa’nın şâhid olduğu şu hâdise, o sıkıntılı günlerdeki ilâhî yardımın bir tezâhürüdür. İşte mataradaki bir testi su ile gelen ilahi yardım...
Hacette Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Güler, "terli terli su içmeyin" sözünün doğru olmadığını belirterek, "Terli terli de su içilmesi gerekiyor. Böbrekler için bu gereklidir" dedi.
Diyetisyen Tuğba Alkan, suyun hayatımızdaki önemini anlatıyor.
KTÜ Tıp Fakültesi Göğüs Cerrahisi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tekinbaş"Antibiyotik içildikten sonra ise en az 5 yudum su içilmeli ve antibiyotiğin mideye indiğinden emin olunmalıdır" dedi.
Anne sütü, dünyadaki en değerli besin… Özellikle ilk 6 ay bebeğin beslenmesinin tek başrol oyuncusu. Yerini hiçbir şeyin tutamadığı bu özel besinin miktarı ve kalitesi annenin emzirme dönemindeki beslenme alışkanlıklarıyla büyük oranda örtüşüyor. Annelerin bu dönemde normal gereksinimlerine ek olarak günlük yaklaşık 500 kalori almaları yeterli. Ancak önemli olan bu kaloriye karşılık gelecek yiyecek ve içeceklerin neler olması gerektiği.
Ayaktayken su içilmesinin çeşitli sağlık sorunlarını beraberinde getirmesine karşın; suyu oturarak içmekle midenin mikropları öldürdüğü belirlendi.
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, susuzluğun yorgunluğa neden olabileceğini belirtti.
Afyonkarahisar İl Sağlık Müdürü Dr. Necip Yemenici, Ramazan'da “sağlıklı oruç tutmanın” püf noktaları ile ilgili bilgilere vererek, “Vücudun su dengesini korumak için susama hissi duyulmasa bile iftar ve sahur arasında sık sık en az yaklaşık 12-14 su bardağı su içilmelidir” dedi.
Başkent Üniversitesince 9 bin kişi üzerinde yapılan araştırma, katılımcıların yüzde 70'inin sabah yüzünü, yüzde 58,2'sinin ise tuvaletten çıkınca ellerini yıkamadığını ortaya koydu.