Diyaframın kontrol edilemeyen şekilde kasılması sonucu ortaya çıkan hıçkırık nasıl geçer? İşte hıçkırığa iyi gelen yöntemler…
SU
Namazda rükuya gider vaziyette vücudunuzu öne eğerek kıvırın bir bardak suyu bu şekilde içmeye çalışın.
SİRKE
Yarım çay kaşığı sirke ve ardından 1 bardak su için. Veya aynı miktarda sirkeyi suyla karıştırıp için.
ŞEKER
Bir çay kaşığı şekeri 5 saniye ağzınızın içinde tutun. Çiğnemeden şekerin erimesini bekleyin. Bir yudum su için.
FISTIK EZMESİ
Bir tatlı kaşığı fıstık ezmesini ağzınızda birkaç saniye bekletin. Ardından çiğnemeden yutun ve su için.
LİMON SUYU
Yarım çay kaşığı limon suyunu ağzınızda birkaç dakika tutup yutun. Ya da 1 limon suyunu içme suyuna karıştırıp için.
NEFES VERMEK
Kese kağıdından bir torbaya nefes alıp verin.
