Ramazan ayında oruçlu olanlar için ağız kokusunu önlemenin ve ağız sağlığını korumanın yolları...
Dr. Gönül Ateşsaçan, ramazan aylarında beslenmenin her zaman önemli olduğunu belirterek, “Ancak özellikle bu yıl yine aşırı sıcak bir dönemde oruç tutulacağından iyi bir beslenme düzeni çok daha büyük önem kazanmaktadır” dedi.
İzmir Halk Sağlığı Müdürü Dr. Mehmet Nil Hıdır, sağlıklı bir Ramazan ayı geçirmek isteyenlerin kızartma, un ve şerbetten uzak durmasını istedi.
Ramazan’a üç gün kaldı. Çarşamba gecesi sahura kalkılacak, Perşembe günü de yaklaşık 17 saat süren orucun ardından ilk iftar yapılacak. Yaz sıcağında uzun açlık ve susuzluk süreleri metabolizmanın işleyişini değiştireceğinden, Ramazan öncesi bünyemizi bu sürece hazırlamak çok daha fazla önem taşıyor. Peki bir aylık oruç dönemine nasıl hazırlık yapmalıyız?
Altınoluk Dergisi, bu ay [Haziran 2015] 352. sayısında "Ramazan bize ne vermeli?" sorusunun cevabının peşine düşerek, Ramazan iklimini soluklayacak bir sayıyla okuyucularıyla buluşuyor.
Aziz Mahmud Hüdâyi Hazretleri’nin vasiyeti olarak Hüdâyi Vakfı tarafından sürdürülen çalışmalardan biri de Üsküdar’daki vakıf merkezinde 365 gün iki öğün yemek veriliyor olması. Hüdâyi’de pişirilen yemekler; öğrencilere, evsizlere, yolda kalmışlara, yoksullara, yaşlılara, misafirlere, çöpçülere ikram ediliyor. Bu mekânda her Ramazan; günde ortalama 1500-2000 kişilik iftar yemeği çıkartılmakta, ayrıca sahurda Hüdâyi misafirlerine yine sahur yemeği verilmeye devam edilmekte.
Osman Nûri Topbaş Hocaefendi, Ramazan ayı münasebetiyle Ahmet Taşgetiren'in sorularını cevapladı. Sohbet kıvamında geçen mülakatta, Hocaefendi'nin çocukluğundaki iftar sofraları, infak âdâbı ve eski Ramazan adetleri de yad edildi.
Sultanahmet Meydanı, senenin diğer zamanlarındaki turist yoğunluğunun dışında, Ramazan ayında adeta İstanbul halkı için bir merkez haline geliyor.
Bu Ramazan en uzun süre oruçlu kalacaklar Norveç'teki Müslümanlar. Norveç'teki Müslümanların oruçlu kaldıkları süre, Ramazan ayının ilk günü 21 saat 51 dakika iken, bu süre Ramazan'ın son günü ancak 20 saate düşecek.
Güneşin açısı, enlem ve boylam gibi etkenler göz önüne alınarak Diyanet İşleri Başkanlığı uzmanlarınca hazırlanan vakitlere göre, Türkiye'de Ramazan'ı ilk Ardahan karşılayacak. Ardahan, saat 02.29'da imsak vaktine girerken ilk iftarı ise saat 19.39'da Hakkari yapacak. Ramazan ayının ilk gününde en uzun oruç Kırklareli'nde, en kısa oruç ise Muğla'da tutulacak.