sağlık

Yetersiz Su İçmek Kilo Aldırıyor!

Su, vücudun yüzde 60’ını oluşturan ve oksijenden sonra vücut için en gerekli bileşen. Fakat özellikle son zamanlarda suyun yerini bolca kahve, çay ile asitli içecekler almaya başladı. Bu tür alışkanlıklarımız da maalesef vücudumuza yetersiz su alımını ve günlük kalori artışını tetikliyor.

İlaç Kullanırken Yediklerine Dikkat Et!

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıbbi Farmakoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kevser Erol, ilaç kullananların olumsuz etkilenmelerine yol açmamak için yediklerine dikkat etmesi gerektiğini vurguladı.

Stres Dişleri Çürütüyor

Günümüzde birçok hastalığın sebebi olarak gösterilen stres faktörünün, vücuttaki çoğu organı etkilediği gibi diş çürükleri ve diş eti hastalıklarına da neden olduğu belirtildi.

Kuru ve Çatlak Ayak Topukları İçin 5 Doğal Çözüm

Havaların soğumasıyla birlikte özellikle ayak topuklarında çatlak ve kuruluk daha da artar. Peki ama ayak güzelliğimizi gölgeleyen kuru, ve çatlak ayak topuklarından nasıl kurtulabiliriz? İşte imdadınıza yetişecek 5 doğal ev yapımı ilaç tarifi. 

Ay Çekirdeği Kansere İyi Geliyor

Ay çekirdeği içerisindeki selenyumun kanseri önlediği ortaya çıktı. Dünyadaki birçok sağlık kuruluşu ay çekirdeğin sağlık açısından faydalarını doğruluyor.

Telefonlar İnsana Nasıl Zarar Veriyor?

Gün içerisinde çok büyük bir zamanımızı artık akıllı telefonlarda geçiriyoruz. Otobüste, arabada ya da evde herkesin eli cep telefonunda, kafası da doğa olarak önünde. Peki, hayatımıza giren akıllı telefonların bizi haddinden fazla başımızı öne eğmeye zorluyor oluşu bedenimize ne kadar zarar veriyor hiç düşündünüz mü?

Akıllı Telefon Kullanan Çocukları Bekleyen Problemler!

Amerika Birleşik Devletleri'nde yapılan bir araştırma anne babaları yakından ilgilendirecek bir araştırmanın sonuçlarını ortaya çıkardı.

Sağlık İçin "üç Ceviz, Üç Elma"

Süleyman Demirel Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özkan, ''Günde bir elma ve 3 ceviz tüketmesiyle belki de mucize gıdaların ve minerallerin büyük çoğunluğu insan vücudu için yeterli olacaktır'' dedi.

Dönüşü Zor Yolculuk

İslam’ın beş şartından hac farizasını yerine getiren Türk hacıların, dönüş yolculuğu başladı.

10 Adımda Ramazan’da Sağlıklı Beslenme

Cumhuriyet Üniversitesi Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gülay Koçoğlu, Ramazan ayında sağlıklı beslenmek için mutlaka sahura kalkılmasını, tam tahıllı gıdaların tercih edilmesini ve yeterli sıvı alınmasını önerdi.