aşırı kilo
Aşırı Kilo Beyni Etkiliyor
Aşırı kilolu kişilerin beyinlerinin zayıflara göre 10 yıl daha yaşlı göründüğü bildirildi.
20 Dakika Yürüyüş Acıkmanızı Önlüyor
Kardiyoloji Uzmanı Karatay, "Türk toplumu fit değildir. 110 kiloluk bir kişiye '1 saat koşun' dedim mi onun kalbi durur. Kendi temponuzda 20 dakika her gün yürüdüğünüzde ise iştahınızı bastırırsınız." dedi.
Çocuklukta Dengesiz Beslenme Obez Yapıyor
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Bahar, "Obez kişilerin beslenme öykülerine bakıldığında, çocuklukta çok miktarda şeker, şekerli, yağlı ve hazır gıda tüketimi vardır" dedi.
Erkam Medya © islam&ihsan | 2013 - 2026
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.