SIHHAT

Romatizmaya İyi Gelen Bitkiler

Uzmanlar, sıkışan ve kasılan kaslarımızı gevşetmek ve ağrılardan kurtulmak için kas gevşetici görevi gören doğal bitkilerin tüketilmesi gerektiğine dikkat çekiy

Online Olamama Korkusu Panik Atak Geçirtiyor

Uzman Klinik Psikoloğu Melis Çekiç Güllüoğlu, "online (çevrimiçi) olamama korkusu" sonucu bir depresyon, kaygı bozukluğu oluşabileceğini belirterek, "Bunun sonu

Hayatta Amacı Olanlar Daha Rahat Uyuyor

Sabah yataktan kalkmak için iyi bir nedeni olan kişilerin, geceleri daha rahat uyuduğu gözlendi.

Sıcak Havalarda Halsizlik Nasıl Giderilir?

Yaz aylarında artan su kaybı; halsizlik, baş dönmesi, tansiyon düşüklüğü, böbrek yetmezliği, bilinç kaybına gibi durumlara yol açabilir.

Yemeği Koklamak Şişmanlatıyor

Amerikalı bilim adamları, koku alma duyusuyla fazla yemenin bağlantılı olduğunu ortaya koydu.

Yazın Terlemekten Korkmayın

Prof. Dr. Çağatay Güler, terlemekten korkulmaması gerektiğini belirterek, "Terleme olmazsa vücutta serinleme olmaz ama şişmanlar terlese de vücudu soğutmaya yet

Güneş Lekeleri Nasıl Önlenir?

Prof. Dr. Reha Yavuzer, ciltte yaşanabilecek problemler ve oluşabilecek hasarları en aza indirmek için yapılabilecek uygulamaları anlattı.

Her Gün Ağzımıza Aldığımız Zehir

Mikropları önlemek için evlerde kullanılan temizlik maddelerinin içeriğinde ve diş macununda kullanılan triklosan maddesinin, insanın kas fonksiyonlarını ve isk

Sigara İçme İsteğini Azaltan Besinler

Vücudu nikotinden ve toksinlerden arındıran, bronşları temizleyen, stresi azaltan ve yatıştırıcı etki gösteren bu besinler sigarayı bıraktırıyor. İşte sigara iç

Aç Kalmak Kanser Riskini Azaltıyor

Harvard Üniversitesi'nden Doç. Dr. Yılmaz, "Açlığın faydalarını görmek için günde 14-16 saat açlık yaşaman gerekiyor. Açlığın birçok faydası var, biri de fare m