SIHHAT

Ramazan’da Sıvı Tüketimine Dikkat!

İftardan sonra ne içilmeli? İftar ve sahur arası ne kadar su içilmeli? Uzmanından Ramazan’da sıvı tüketimi tavsiyeleri.

Sahur ve İftarda Probiyotik Gıdaları Tüketmeyi İhmal Etmeyin Tavsiyesi

Sahur ve iftarda probiyotik gıdaları tüketmenin faydaları neler? Uzmanından ‘sahur ve iftarda probiyotik gıdaları tüketmeyi ihmal etmeyin’ tavsiyesi.

Koronavirüste Obezite Tehlikesine Dikkat

Obezite ve Metabolik Cerrahi Uzmanı Doç. Dr. Çağ, obezitenin birçok sağlık sorununun sebebi olduğunu belirterek, bazı ülkelerde yeni tip koronavirüs hastalarını

Reflü Hastalarına Sahur ve İftar Tavsiyeleri

Reflü nedir? Oruç reflüye iyi gelir mi? Reflü hastaları Ramazan'da nasıl beslenmeli? Uzmanlardan reflü hastalarına sahur ve iftar önerileri.

Kalp Hastası Çocuk ve Gençlere Oruç Uyarıları

Kalp hastası çocuk veya gençler oruç tutabilir mi? Kalp hastaları oruç tutarken nelere dikkat etmeli? Uzmanından kalp hastası çocuk ve gençlere oruç uyarıları .

Sağlık Bakanlığı’ndan Pandemi Sürecinde Oruç Tutanlara Beslenme Tavsiyeleri

Sağlık Bakanlığı, pandemi sürecinde oruç tutanların yeterli ve dengeli beslenmeleri, iftar ve sahur arasında vücut için gerekli sıvı miktarını almaları gerektiğ

Orucun Vücuda Faydasını Görmek İçin Sahur ve İftarda Tüketilenlere Dikkat

Dr. Öğr. Üyesi Sibel Bölek, “Vücuda son derece yararlı etkileri olduğu bilimsel araştırmalarla ortaya konulmuş olan orucun bu olumlu etkilerinden yararlanabilme

Kabuklu Elmanın Öyle Bir Faydası Var Ki!

Özellikle kabuğundaki vitamin ve mineraller sayesinde elma, kolon ve akciğer kanseri başta olmak üzere birçok kansere karşı kalkan görevi görüyor. Elmanın vitam

Koronavirüs (Kovid-19) Nedir, Ne Değildir?

Dünyanın kâbusu haline gelen koronavirüs (kovid-19) nedir, ne değildir?

Ruh Sağlığı Nedir?

Ruh sağlığı nedir? Ruh sağlığını etkileyen faktörler nelerdir? Ruh sağlığı nasıl korunur? Ruh sağlığı hakkında kısaca bilgiler...