vücut
Su İçme İhtiyacı Nereden Geliyor?
Diyetisyen Tuğba Alkan, suyun hayatımızdaki önemini anlatıyor.
Çay ve Kahve Aşırı Terlemeyi Tetikliyor
Sıcaklık değerlerinin normalin üstüne çıkmasıyla birlikte, hayat kalitesini düşüren aşırı terlemeyi, özellikle çay, kahve, kakao ve kolalı içeceklerde bulunan kafein tetikliyor.
Böcek Isırdığında Yapılacaklar
Yaz mevsimiyle birlikte böcek, akrep ve denizanası sokmalarında artış yaşanıyor. Dr. Salih Çetiner, bu tür ısırık ve sokmalarda bölgeyi sabunlu su ile yıkayıp sağlık kuruluşuna başvurmak gerektiğini söyledi.
Susuzluk Nelere Yol Açar?
Uzman Diyetisyen Serkan Tutar, susuzluğun yorgunluğa neden olabileceğini belirtti.
Nasıl Yemek Yemeliyiz?
Beslenme konusunda yaptığı çalışmalarla tanınan Prof. Dr. Zeki Çıkman ile Beslenme Disiplini Üzerine...
Topuklu Giyenler Hasta Oluyor
Her ne kadar acılı, ağrılı ve rahatsız olsa da topuklu ayakkabı kadınlar için bir tutku. Peki bu tutku nelere yol açıyor biliyor musunuz?
Kanserin 3 İşareti
Kanser kelimesini her geçen gün daha fazla duyar hale geldik. Öyle ki kanser neredeyse kronik hastalıklar listesinde yerini almaya başladı. Bu nedenle kanserle birlikte yaşamayı kabullenmeli ve öğrenmeliyiz.
Bağışıklığınızı Baharın Etkilerinden Koruyun
Baharın gelişiyle birlikte kendini daha halsiz ve yorgun hissediyor, uykusuzluk, dikkat eksikliği gibi sorunlar yaşıyorsanız bu haberimizi mutlaka okuyun!..
9 Hatalı Alışkanlık
7’den 70’e hemen herkesin sorunu olan beden yorgunlu hakkında, Endokrinoloji ve Metabolizma Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, vücudumuzu yorgun düşüren 10 hatalı alışkanlıklarımızı anlattı.
Yetersiz Su İçmek Kilo Aldırıyor!
Su, vücudun yüzde 60’ını oluşturan ve oksijenden sonra vücut için en gerekli bileşen. Fakat özellikle son zamanlarda suyun yerini bolca kahve, çay ile asitli içecekler almaya başladı. Bu tür alışkanlıklarımız da maalesef vücudumuza yetersiz su alımını ve günlük kalori artışını tetikliyor.
Erkam Medya © islam&ihsan | 2013 - 2026
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.