vitamin

SIHHAT

Düşük Yapma Olasılığını Azaltan Vitamin

Avustralyalı araştırmacılar tarafından 12 yıldır sürdürülen çalışma sonucunda, hamilelikte B3 vitamini alımının doğum kusurlarını ve düşük riskini azaltabileceğini tespit etti.

SIHHAT

Vitamin ve Mineraller Gıdalara Giriyor

Vitamin, mineral ve belirli diğer öğelerin gıdalara eklenmesine ilişkin usul ve esaslar, Avrupa Birliğinin ilgili mevzuatına uyum çerçevesinde yeniden düzenlendi.

SIHHAT

Doğal Antibiyotik 'paça' Kışın Şifa Kaynağı

Zengin mutfak kültürüne sahip Kahramanmaraş'ta geleneksel lezzetlerin başında gelen ve vatandaşların sabah akşam tükettiği paça çorbası, özellikle kış aylarında içeriğindeki vitamin ve mineraller nedeniyle "doğal antibiyotik" olarak tanımlanıyor.

SIHHAT

Gripten Korunmak İçin Ellere Dikkat!

Ege Üniversitesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Büke, gripten korunmada elleri yıkama şekli ve süresinin önemli olduğunu söyledi.

SIHHAT

Türkiye'de D Vitamini Eksikliği Var

Türk Dermatoloji Derneği Üyesi Doç. Dr. Göncü, "Türkiye'de D vitamini konusunda genel bir eksiklik görülüyor. Bunun Türk popülasyonunda bir enzim defekti ya da bağırsaklarda eminim eksikliği ile ilgili olabileceği söyleniyor." dedi.

SIHHAT

D Vitamini Eksikliği 'sarkopeniye' Sebep Oluyor

Bacak ve kol kaslarında ortaya çıkan kas gücü ve performansındaki azalma anlamına gelen "sarkopeni"nin, özellikle D vitaminin yetersiz alındığı durumlarda ortaya çıktığı belirtildi.

RAMAZAN ÖZEL

Ramazan Reçetesi

Yıl içinde bütün mevsimleri ziyaret eden mübarek Ramazan Ayı’nı, bu sene de yaz mevsiminin başlangıcı olan uzun Haziran günlerinde misafir ediyoruz. Bu uzun Ramazan günlerinden nasıl istifade etmeli, oruçları nasıl tutmalı, iftarı ve sahuru nasıl yapmalı?