antioksidan

Zeytinyağı Damar Tıkanıklarını Önlüyor

Prof. Dr. Karatay, "Zeytinyağı, damar tıkanıklıklarını önlemede yardımcı olur, tansiyonun kontrol altında tutulmasında önemli rol üstlenir, kanseri önleyici maddeler içerir." dedi.

Limonun Müthiş 6 Faydası

Ülkemizde Ege ve Akdeniz'de neredeyse her evin bahçesinde bir limon ağacı bulunuyor. Bizler özellikle çorbalarda, yemeklerde, salatalarda, lezzeti artırmak, sindirimi kolaylaştırmak ve vücut direncimizi kazanmak için limon kullanırız. Oysa limonun binbir çeşit faydası bulunuyor. İşte birkaçı...

Elma Yemenin 40 Faydası

Eski Türkçe'de "alma" diye bilinen adının, meyvenin rengi olan "al" (kırmızı)'dan geldiği bilinen elmanın araştırmalar sonucunda birçok faydası olduğu ortaya çıkıyor. Kanserden bağırsak tedavisine, kilo vermeden antioksidan etkisine kadar onlarca faydası olan elmayı tüketmenin insan sağlığı açısından sıhhat kaynağı olduğu belirtiliyor.

Sebze Yiyenler Bakın Kaç Yıl Gençleşiyor!

ABD'de yapılan araştırmada, yeşil yapraklı sebzelerin beyni koruduğu ve gençleştirdiği belirlendi.