SIHHAT

Orta Yaşlarda Spor Yapmanın Faydaları

Bilim insanları, orta yaşlarda fiziksel olarak formda olmanın depresyon ve buna bağlı kalp ve damar hastalıklarından ölüm riskini azalttığını bildirdi.

Hafızayı Güçlendiren 10 Alıştırma!

Hafızayı güçlendirmek için yapılması gereken şeyler nelerdir? Hangi aktiviteler ile hafıza jimnastiği yapılır? Hafızaya iyi gelecek ve hızlı düşünmeyi sağlayaca

Açlığı ve Susuzluğu Gideren İçecek

Kur’an ve hadiste geçen yiyeceklerin ve içeceklerin yerini tutan, açlığı ve susuzluğu gideren mûcize bir gıda...

Hıv’in Hücrelere Dağılışı İlk Kez Görüntülendi

Çeşitli yollarla bulaşan HIV’in insan vücudundaki hücrelere dağılışı, anbean kaydedildi.

Ramazan Sonrası Şekere Dikkat!

Ramazan ayı sonrasında günde üç öğün beslenme ritmine geçişte bayram dolayısıyla tüketilen şeker ve unlu gıdaların kalp sağlığı açısından risk oluşturabileceği

Klima Bakterisine Dikkat!

Bakımsız klimalardan yayılan bakteriler, akciğerlere yerleşiyor. ‘Lejyoner hastalığı’ olarak adlandırılan bu durum, zatürreye davetiye çıkartıyor.

Ramazan'da Kabızlık ve Şişkinlik Nasıl Önlenir?

Ramazan'da uzun süreli açlığa bağlı sindirim sisteminin korunması, kabızlık ve şişkinlik gibi olumsuzlukların önlenmesinde dost bakteriler olarak bilinen probiy

Meyan Kökü Şerbetinin Faydaları

Meyan kökü şerbetinin faydaları nelerdir? sorusunu cevaplayan Dr. Hasan Mamik, Ramazan ayında en çok tüketilen meyan şerbetinin sağlığa faydaları ve yan etkiler

Oruçluyu Mutlu Eden Besinler

Özellikle yaz aylarında oruç tutarken besin seçiminize dikkat etmeniz gerekiyor.  Hem vücutta tokluk hissi veren hem de içerdikleri biyoaktif bileşenlerle oruç

Müslüman Nasıl Yemelidir?

Etrafındaki, hattâ yeryüzünün herhangi bir köşesindeki aç din kardeşlerini düşünmeden oburca yiyip tüketmek, bir müslümanın ahlâkı olamaz. Zira Cenâb-ı Hak, mü’