spor
Orta Yaşlarda Spor Yapmanın Faydaları
Bilim insanları, orta yaşlarda fiziksel olarak formda olmanın depresyon ve buna bağlı kalp ve damar hastalıklarından ölüm riskini azalttığını bildirdi.
Hem Kur'ân Öğreniyor Hem Spor Yapıyorlar
Ordu'da Kur'an kursu öğrencileri, dersten arta kalan zamanlarını, kendileri için kurulan salonlarda spor yaparak değerlendiriyor.
En İyi 6 Doğal Doktorunuz
Her alanın farklı, deneyimli, alanında uzmanlaşmış, işini mükemmel yapan doktorları var.
Koşmak Beyin Bağlantılarını Güçlendiriyor
Genç koşucuların beyin bağlantılarının hareketsiz kişilerden çok daha güçlü olduğu ortaya çıktı.
Depremde Ayaklarını Kaybett Kendini Topluma Adadı
Marmara Depremi'nde yıkılan evinin enkazından 3 gün sonra kurtarılan ancak ayaklarını kaybeden Ufuk Koçak, yaşadıkları acıların ardından kazandığı başarılarını konferanslarda anlatarak, insanların hayata daha iyi tutunmalarını hedefliyor.
Okul Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli?
Uzm. Psk. Gani Eser, iyi bir okul seçerken nelere dikkat edilmesi ve neler yapılması gerektiği konusunda ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.
Doğdunuz Aya Göre Hastalık Riskiniz
Girişimsel Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ali Metin Esen, kalp hastalıkları ile doğum ayı arasında ilişki olduğunu söylüyor. Esen'e göre kalp hastalıkları açısından en masum aylar eylül, ekim, mayıs ve haziran. En riskli olanlar ise mart ve nisan.
Nasıl Yemek Yemeliyiz?
Beslenme konusunda yaptığı çalışmalarla tanınan Prof. Dr. Zeki Çıkman ile Beslenme Disiplini Üzerine...
Ramazan'a Özel Beslenme Önerileri
Dr. Gönül Ateşsaçan, ramazan aylarında beslenmenin her zaman önemli olduğunu belirterek, “Ancak özellikle bu yıl yine aşırı sıcak bir dönemde oruç tutulacağından iyi bir beslenme düzeni çok daha büyük önem kazanmaktadır” dedi.
Kalbi Korumanın Formülü
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Murat Şener, kalbi korumanın 3 formülünü açıkladı.
Erkam Medya © islam&ihsan | 2013 - 2026
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.