ramazanda uyku
Oruçluyken Uykumuz Neden Gelir?
Ramazan ayında oruçluyken sürekli uykumuz gelir. Peki oruç tutarken sürekli uyku hali neden olur? Oruçluyken uyuma isteğinin önüne nasıl geçilir?
Ramazan’da Uyku Düzeni Nasıl Olmalı?
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Pelin, Ramazan’da sağlıklı uyku için iftar saatinden yaklaşık 4 saat sonrasının, yatış saati olarak belirlenmesi gerektiği uyarısında bulundu.
Sahurdan Sonra Uyumayın
Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan, Ramazan'da sahurdan sonra uyumamaya gayret gösterilmesi gerektiğini bildirdi.
Erkam Medya © islam&ihsan | 2013 - 2026
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.