kilo vermek
Kırmızı Et Proteinleri Kilo Vermeyi Başlatır
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, doğal beslenmiş hayvanlardaki kırmızı et proteinlerinin kilo vermeyi başlattığını ve dinç kalmayı sağladığını söyledi.
Her Gece İki Kaşık Bal Zayıflatıyor
Her gece yatmadan önce iki kaşık bal yiyerek zayıflayabileceğinizi biliyor musunuz? Beslenme Uzmanı ve Diyetisyen Mike McInnes'a göre her gece bal yiyerek haftada 1,5 kilo verebilmek mümkün.
Bunu Yapmak Kalbiniz İçin Tehlikeli!
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Kalp Damar Cerrahisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ömer Bayezid, ani olan her şeyin kalp krizini tetiklediğini ifade ederek, "Enfeksiyonlarda ateşin yükselmesi, kalbin hızlanması, tansiyonun yükselmesi bunların hepsi kalp krizini tetikler. Hızlı kilo vermek de sakıncalı, bu da kalp krizini tetikliyor. Kontrollü olarak doktorun takibinde, kalbin durumunu bilerek kilo vermek gerekiyor"
Kilo Vermenin Yolları Nelerdir?
Kilo vermek istiyorsanız dikkat etmeniz gereken noktalar...
Fast Food Beslenme Çocuklarda Hastalık Nedeni
Atatürk Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Orbak, 'fast food' türü yiyeceklerin ve şekerli içeceklerin obezitenin yanı sıra kronik hastalıklara yol açtığını belirtti.
Yeme-içmemize Nasıl Dikkat Edebiliriz?
Yeme-içmemize dikkat etmek için neler yapmalıyız? Bir öğünde kaç sağlıklı beslenme kuralını çiğniyoruz? Köfte ve patates neden aynı anda sağlıklı değil?
Elma Yemenin 40 Faydası
Eski Türkçe'de "alma" diye bilinen adının, meyvenin rengi olan "al" (kırmızı)'dan geldiği bilinen elmanın araştırmalar sonucunda birçok faydası olduğu ortaya çıkıyor. Kanserden bağırsak tedavisine, kilo vermeden antioksidan etkisine kadar onlarca faydası olan elmayı tüketmenin insan sağlığı açısından sıhhat kaynağı olduğu belirtiliyor.
Ofiste Kilo Vermenin 6 Yolu
Milyonlarca çalışan ofis ortamında saatlerce oturmaktan dolayı kilo alıyor. Uzmanlar bunun önüne geçmek için bir takım önerilerde bulunuyor. İşte ofis çalışanlarına yardımcı olacak 6 öneri…
Erkam Medya © islam&ihsan | 2013 - 2026
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.