Peygamberimizin Yemek Yeme Tavsiyesi

Peygamber (s.a.s.) Efendimiz'den yemek yeme tavsiyesi.

Peygamber sallallahu aleyhi ve sellem Efendimiz az yemenin fazîleti ve yemek yeme düzeni hakkında şöyle buyurur:

• Hiçbir kişi, midesinden daha tehlikeli bir kap doldurmamıştır.

Oysa insana kendini ayakta tutacak birkaç lokma yeter.

• Şayet mutlaka çok yiyecekse;

1. Midesinin üçte birini yemeğe,
2. Üçte birini içeceğe,
3. Üçte birini de nefesine ayırmalıdır. (Tirmizî, Zühd, 47)

İslam ve İhsan