ÖFKEYİ YENMENİN YÖNTEMİ NEDİR? KONTROL ALTINA NASIL ALINIR?

"Keskin sirke küpüne zarar." demiş atalarımız. Öfke hem kendimize hem de etrafımıza zarar veren tehlikeli bir psikolojik haldir. Ahmet Şahin AKBULUT, fiziksel ve ruhsal anlamda  3 Adımda öfkeyi yenmenin, kontrol altına almanın yolunu anlayor...

Ahmet Şahin AKBULUT

Dr. Murat Kaya, Öfkeyi kontrol etmenin yolunu anlatıyor...

Dr. Murat KAYA

PAYLAŞ:            

YORUMLAR

İlk yorumu yapan siz olun!

Yorum Ekle