Sigarayı bir türlü bırakamıyor ya da siz içmediğiniz halde sigara dumanına maruz kalıyorsanız bu önerileri dikkate alın.
Kanadalı bilim adamlarının araştırmasına göre, sigara dumanına maruz kalan çocukların bel çevresi daha yağlı ve vücut kitle indeksi daha yüksek.
Dünyada her yıl yaklaşık 6 milyon kişi sigara içmekle ilgili hastalıklar nedeniyle hayatını kaybediyor ve bunun 600.000 de, direkt sigara içtiği için değil, pasif olarak sigara dumanına maruz kaldığı için hayatını kaybediyor. Daily Mail'de yayınlanan bir araştırmada sigara içen bir annenin bebeğinin 4D ultrason görüntüsünü yayınlandı.