Sahura kalkmak neden önemlidir? Peygamberimiz (sav.) sahur ve iftarda ne yerdi? Ramazan ayında iftar ve sahur sofraları nasıl olmalıdır?
Ramazan’da iftar ve sahur sofrası nasıl olmalıdır? Örnek iftar ve sahur menüsü nasıl olmalıdır? İftar ve sahur sofrasını, israf sofrasına dönüştürmeden nasıl bir iftar ve sahur sofrası hazırlamalıdır? Nejla Baş yazdı.
Ramazan ayının sıcak yaz günlerine denk gelmesi ile oruç tutmak daha da zorlaşıyor. Fakat sahurda yediklerinize dikkat ederek kolayca orucunuzu tutmanız da mümkün. Peki sahurda ne yemeliyiz? Sahurda tok tutan yiyecekler hangileri?