Teknolojideki gelişmelerle beraber yapay ışık hayatımızı sadece aydınlatma araçları üzerinden değil, diğer bazı elektronik cihazlar üzerinden de etkiliyor. Televizyon, bilgisayar, akıllı telefon, LED lambalar vs. ile bugün sürekli bir yapay ışık kuşatması altındayız. Peki bunların artı, eksi etkileri nelerdir?
Gözümüzden içeri giren mavi ışık, beynimizde bazı bölgelere ulaşarak biyolojik saatimizi bozuyor. Biyolojik saatin bozulması vücuttaki dengeleri altüst ediyor.