havuç

Göz Sağlığı İçin Alınması Gereken Gıdalar!

Göz sağlığı için elzem olan A vitaminine beslenmede; havuç, tatlı patates, brokoli, ıspanak, marul, yumurta ve sütle her daim yer verilmeli.

Sonbaharda Mutlu Eden Yiyecekler

Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, "Sonbahar mevsiminde insanların kendini mutlu eden yiyecekler ile çorba ve bitki çaylarını tüketmelerini tavsiye ediyoruz." dedi.

Nikotinden Arındıran Besinler

Sigara içiyorsanız bu besinleri sofranızdan eksik etmeyin. Çünkü bu 4 besin nikotini vücudunuzdan atmanızı sağlıyor.

Unutkanlığın İlacı: Havuç Suyu

Zinde kalmanın ve hafızanın yerinde olmasını sağlamanın en kolay yolu düzenli olarak havuç suyu içmekten geçiyor.

Havuç Reçeli Nasıl Yapılır?

Havucun reçeli olur mu demeyin. Salatalarda kullandığımız faydalı bir sebze olan havucun reçeli de inanılmaz lezzetli oluyor.

İlaçsız Ağrı Kesici

Herhangi bir hastalıktan dolayı meydana gelen ağrıdan, evde hazırlayacağınız pratik bir karışımla kurtulmanız mümkün.