egzersiz yapın
Sağlıklı Bir Kalp İçin Sekiz Önemli Tavsiye
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Aşkın Ali Korkmaz, kalp sağlığı hakkında merak edilen soruları cevaplayarak, altın değerinde önerilerde bulundu.
Kemik Erimesine Ne İyi Gelir?
Kemik kültesinin azalması ile seyreden osteoporoz giderek yaygınlaşıyor. Günümüzde her 4 kadından ve her 8 erkekten birinde görülen osteoporoz; spordan uzak hareketsiz yaşam ve fast-food yeme alışkanlığının artmasına bağlı beslenme bozukluğu gibi nedenlerle son yıllarda daha sık görülür oldu. Kadınlarda özellikle menopoz sonrası kemik erimesi hızlanıyor!
Erkam Medya © islam&ihsan | 2013 - 2026
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.