Cevizin pek çok faydası olduğu biliniyor. Peki ceviz neye iyi geliyor? Uz. Dyt. Özlem Tay, cevizin faydaları hakkında önemli bilgiler verdi.
Anne sütüne benzer değerler içeren kuru incir, bal ve ceviz karıştırılıp yenildiğinde vücutta afrodizyak etki yaratıyor.
Yapılan araştırmalar cevizin faydalı bakterileri artırmaya yardımcı olabileceğini gösterdi.
İçerisindeki yağ profili ve magnezyum sayesinde zihinsel fonksiyonların işlevselliğini artıran ceviz, egzama hastalığından Alzheimer'a kadar birçok rahatsızlığa iyi geliyor.
Kabuklu yemişlerin en faydalısı olan cevizin iyi gelmediği tedâvi etmediği şey yok neredeyse. Peki Ceviz kabuğunun faydalarını biliyor musunuz?
Yüksek besin kaynağı olan ceviz dünyanın birçok yerinde yüzyıllardan bu yana tüketilmektedir.
Süleyman Demirel Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özkan, ''Günde bir elma ve 3 ceviz tüketmesiyle belki de mucize gıdaların ve minerallerin büyük çoğunluğu insan vücudu için yeterli olacaktır'' dedi.