bel
Yatarken Bel Fıtığı Olmayın!
Beyin ve Sinir Cerrahı Prof. Dr. Yunus Aydın, her gün yatarken yapılan yanlış hareketlerin, vücutta küçük tahribatlar yaparak biriktiğini ve belde erken eskimelere neden olduğunu söyleyerek kuralları anlattı.
Cep Telefonu Fıtık Ediyor
Gaziosmanpaşa Üniversitesi Tıp Fakültesi Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Anabilim Dalı Başkanı Deveci, cep telefonuyla fazla meşgul olmanın boyun fıtığına neden olduğunu söyledi.
Sırtınızın Ağırmasını Önleyen On İpucu
Ofis şartlarında saatlerce çalışıp da sırtım, belim ağrımıyor diyen çok az kişi ile karşılaşıyoruz. Bu konuda sizlere yardımcı olabilecek ve mükemmel çalışma masası için yapılması gerekenler diyebileceğimiz birkaç ipucu paylaşıyoruz.
Erkam Medya © islam&ihsan | 2013 - 2026
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.
islamveihsan.com altında yayınlanan yazıların tüm hakları mahfuzdur. Kaynak gösterilse veya habere aktif link verilse dahi yazıların tamamı izinsiz kullanılamaz.