Teknoloji Bağımlılığa Dönüşüyor

ÇOCUĞUMUZ

Türkiye Yeşilay Cemiyeti Genel Başkanı İhsan Karaman, bazı ülkelerde artık hastalık olarak kabul edilen teknoloji bağımlılığın, Türkiye'de de ciddi bir tehlike oluşturmaya başladığını belirterek, bunu önlemek için tedbir almaya başladıklarını ifade etti.

Türkiye'de ciddi bir bağımlılık sorunu yaşandığının altını çizen Karaman, tütün, alkol, uyuşturucu gibi maddelerde ilk kullanımın, 10 yaşının altına kadar düştüğünü belirtti.

Bağımlılıklarla ilgili yapılan tüm araştırmaların aynı sonucu verdiğini anlatan Karaman, "Artık kullanım yaşı ilkokul çağına kadar düştü. Bu, çok korkutucu ve alarm verici bir durum. Ancak, bu konuda bağımlılıklarla ilgili mücadelemiz de artarak devam ediyor. Kullanım yaşına göre çalışmalarımızı yoğunlaştırıyoruz ve artık hedef kitle olarak yediden yetmişe herkesi seçmiş durumdayız. Küçük çocuklardan başlayarak, bilinçlendirme ve farkındalık çalışmaları yaparak, ilerleyen yıllarda bu gerçeği kendi lehimize çevirmemiz gerekiyor" ifadelerini kullandı.

Karaman, son dönemde bir tek "teknoloji bağımlılığı"nın oluştuğunu anlatarak, günümüzde cep telefonu ve bilgisayar kullanmayan çocuğun neredeyse kalmadığını söyledi.

Bunun giderek sorun haline geldiğini dile getiren Karaman, günün büyük bölümünü bilgisayar başında geçiren, sosyal hayattan tamamen kopan insan sayısının oldukça fazla olduğunu dile getirdi.

BAZI ÜLKELERDE HASTALIK KABUL EDİLİYOR

Teknoloji bağımlılığın artık bazı ülkelerde hastalık olarak kabul edildiğini aktaran Karaman, şöyle devam etti:

"Hasta olarak kabul edilen bağımlılar, tedavi ediliyor. Türkiye'de de özellikle sosyal medya ve akıllı telefonlar üzerinden teknoloji bağımlılığı olduğu bir gerçek. İnsanların, yolda yürürken ellerinde telefonlara bakmaları nedeniyle tökezleyerek düştüklerini, birbirlerine çarptıklarını görüyoruz. Bu araştırmaya gerek olmayacak kadar gerçek artık. Bu konuda yapılmış bir çok tez, bilimsel araştırma ve anket de var. Türkiye'de teknoloji bir bağımlılığa dönüşüyor ve bu konuda ciddi bir tehlikeli gidişat var." dedi.

Türkiye Yeşilay Cemiyeti Genel Başkanı İhsan Karaman, bunu önlemek için tedbir almaya başladıklarını belirterek, "Gerek dergimizdeki yayınlarda gerek seminer ve çalıştaylarda teknoloji bağımlılığını önlemeye, teknolojinin sağlıklı ve bilinçli kullanılmasına yönelik etkinlikler yapıyoruz. Yeşilay Sosyal Medya Okulu bunlardan birisi. Burada sosyal medyanın sağlıklı kullanılması için eğitimler veriyoruz. Giderek bu konuda da bilincin artacağını düşünüyorum" değerlendirmesinde bulundu.

TEKNOLOJİ BAĞIMLILIĞIYLA İLGİLİ HATIRLATMALAR

Çocuk ve ergenlerde bağımlılığı önlemek için bilmeniz gerekenler:

2 yaşından küçük çocukların internet, tv ya da bilgisayarla karşılaşması uygun değildir. Okul öncesi yaş grubu için günde 30 dakikayı geçmeyecek şekilde internet kullanımı yeterlidir. İlköğretimin ilk 4 yılında ödev haricinde oyun ve eğlence için günlük 45 dakika zaman ayrılmalıdır. Sonraki yıllarda hafta sonu daha esnek olmakla birlikte günde 1 saat kullanım uygundur. Lise çağında da günlük 2 saat yeterlidir.

Biliyor musunuz?

Üniversite öğrencileri arasında yapılan bir araştırmaya göre;

  • Yoksunluk durumu; bağımlı öğrencilerin % 74,5’inde saptanırken bağımlı olmayanların % 10,5’inde saptanmıştır.

  • İnternette geçirdiği zamanı gizlemek için yalan söyleme; bağımlı öğrencilerin

  • % 38’inde saptanırken, bağımlı olmayanların % 4’ünde saptanmıştır.

  • İnternette geçirdiği zamandan suçluluk duyma, bağımlı öğrencilerin % 33’ünde saptanırken, bağımlı olmayanların % 4,3’ünde saptanmıştır.

NE YAPMALI?

  • Çocuklarınızı arkadaşları ile doğal yollardan görüşmeleri için yönlendirin, akran grupları içerisinde sosyalleşmesini sağlayın.

  • Çocuklarınızı yetenek ve ilgi alanlarına uygun spor dallarına yönlendirin.

  • Çocuğunuzun arkadaşlık ilişkilerini destekleyin, onları bir araya getirecek aktivite planlayın.

  • Çocuğunuzun bilgisayar kullanımını kontrol edin ve sanal ortamdaki arkadaşlarını tanıyın.

  • Bilgisayarlarınızda güvenli internet uygulamalarının olmasına özen gösterin.

  • Uzun süreli bilgisayar kullanan çocuğunuzu engelleyemiyorsanız mutlaka uzman yardımı alın.

NE YAPMAMALI?

  • Akıllı telefon/tablet vs. gibi aletleri çocukları teselli etmek, susturmak için asla kullanmayın.

  • Çocukların kontrolsüz ve uzun süre internet kullanmasına izin vermeyin.

  • Yemek ve çay saatlerinde bilgisayar başındaki çocuğa servis yapmayın, size katılmasını sağlayın.

  • TV veya internet benzeri teknolojik alet merkezli ev düzeni kurmayın.